Tous ensemble pour s’y préparer en 2019

Après une réussite en 2017 et 2018, l’organisation des « Foulées Roses » a décidé de rééditer l’opération cette année.

Tous les mercredis, jeudis et vendredis à partir du 15 mai venez au stade Roger Marche..
à Villers Semeuse suivre des séances* en groupes de niveau (adaptées et ludiques). Chaque séance* sera

  • Mercredi de 18h15 à 19h45
  • Jeudi de 18h15 à 19h45
  • Vendredi de 18h15 à 19h45 ( Ayant l’habitude de courir)

au stade Roger Marche à Villers Semeuse.

Contact Jean Philippe 06 31 12 85 79

ATTENTION !! le vendredi réservé aux coureurs loisir ayant l’habitude de courir ou faire du sport .

Inscription GRATUITE et bonne ambiance garantie.
Alors pas d’hésitation « Tous ensemble contre le cancer ».


Planning des séances

Mai et juin

 

  • mercredi 15 mai
  • jeudi 16 mai
  • vendredi 17 mai
  • mercredi 22 mai
  • jeudi 23 mai
  • vendredi 24 mai
  • mercredi 29 mai
  • jeudi 30 mai
  • vendredi 31 mai
  • mercredi 5 juin
  • jeudi 6 juin
  • vendredi 7 juin
  • mercredi 12 juin
  • jeudi 13 juin
  • vendredi 14 juin
  • mercredi 19 juin
  • jeudi 20 juin
  • vendredi 21 juin
  • mercredi 26 juin
  • jeudi 27 juin
  • vendredi 28 juin
Juillet et août

 

  • mercredi 3 juillet
  • jeudi 4 juillet
  • vendredi 5 juillet
  • mercredi 10 juillet
  • jeudi 11 juillet
  • vendredi 12 juillet
  • mercredi 17 juillet
  • jeudi 18 juillet
  • vendredi 19 juillet
  • mercredi 24 juillet
  • jeudi 25 juillet
  • vendredi 26 juillet
  • mercredi 21 août
  • jeudi 22 août
  • vendredi 23 août
  • mercredi 28 août
  • jeudi 29 août
  • vendredi 30 août

Septembre et octobre

  • mercredi 4 septembre
  • jeudi 5 septembre
  • vendredi 6 septembre
  • mercredi 11 septembre
  • jeudi 12 septembre
  • vendredi 13 septembre
  • mercredi 18 septembre
  • jeudi 19 septembre
  • vendredi 20 septembre
  • mercredi 25 septembre
  • jeudi 26 septembre
  • vendredi 27 septembre
  • mercredi 2 octobre
  • jeudi 3 octobre
  • vendredi 4 octobre

avec notre partenaire

 

 

6 octobre prêt pour le JOUR J !!

*Séances encadrées par un éducateur sportif diplômé et entraîneur course à pieds.
Licence FFA ou certificat médical obligatoire qui servira pour l’inscription aux foulées roses.